Você quer vivenciar um envelhecimento bem sucedido e uma maior longevidade?

A relação entre atividade física, saúde, qualidade de vida e envelhecimento vem sendo cada vez mais discutida e analisada cientificamente. Atualmente é praticamente um consenso entre os profissionais da área da saúde que a atividade física é um fator determinante no sucesso do processo do envelhecimento. Tem-se observado, atualmente, uma alteração drástica na pirâmide etária […]

O uso de EAAs não tem relação com a hipertensão arterial!

Na verdade, a literatura médica sobre a resposta da pressão arterial ao uso dos esteróides androgênicos anabólicos (EAAs) ainda é duvidosa. Alguns estudos apontam para o aumento da pressão arterial associado aos EAAs, enquanto outros falham em demonstrar essa relação. Na tentativa de solucionar essa dubiedade, um estudo feito por F. Grace e colaboradores comparou […]

Você conhece a melhor forma de alcançar o maior desenvolvimento ósseo e estatural durante a puberdade?

É bastante difundido atualmente o boato de que a musculação prejudica o crescimento dos adolescentes, sendo por esse motivo contraindicada para essa faixa etária. De forma a contradizer essa falsa informação, vários estudos com crianças e adolescentes têm demonstrado o benefício da atividade física no estímulo ao crescimento e desenvolvimento, prevenção da obesidade, incremento da […]

Você já ouviu falar da síndrome MOSH?

A produção de testosterona é controlada a partir do que chamamos de eixo Hipotálamo-Pituitária-Testículo (eixo HPT). Em indivíduos normais, o hipotálamo atua produzindo um hormônio chamado de GnRH o qual estimula a hipófise a produzir de LH e FSH. Esses dois hormônios, por sua vez, atuam diretamente no testículo estimulando a produção de testosterona e […]