As dietas de muito baixa caloria (VLCD, sigla em inglês) foram concebidas para o tratamento de obesidade.
São dietas com menos de 800 Kcal ao dia, onde se tem como objetivo uma perda de peso mais pronunciada e rápida.
O problema é que isso não deve ser feito JAMAIS sem acompanhamento profissional. E, muitas vezes, mesmo com acompanhamento, são estratégias falhas.
Elas falham por desencadearem uma série de alterações negativas no organismo, e falham muito mais quando os profissionais não sabem lidar com o “depois”.
O processo de reintrodução alimentar, e de retornar a um cálculo isocalórico é tão importante quanto a decisão de iniciar a restrição mais severa.
Muitas vezes as falhas ocorrem por periodicidade inadequada do acompanhamento, onde o paciente vai ao consultório de forma muito espaçada, a cada 40 ou 60 dias. Isso não dá certo.
É um entre tantos motivos que optamos por ver nossos pacientes a cada 15-20 dias até que o processo esteja bem alinhado.
Não faça loucuras! Procure profissionais adequados e capacitado a para lhe acompanhar.
