Hábitos não saudáveis induzidos pelo estresse
Além das alterações hormonais relacionadas ao estresse, ele também pode levar ao desenvolvimento dos seguintes comportamentos não saudáveis, os quais podem causar ganho de peso: 1️⃣ Alimentação emocional: níveis elevados de cortisol podem não apenas fazer com que você anseie por alimentos não saudáveis, mas o excesso dessa energia acumulada muitas vezes pode fazer […]
Qual a importância de uma avaliação cardiovascular na prevenção da morte cardíaca súbita nos jovens atletas?
A Morte Cardíaca Súbita (MCS) no exercício é um termo usado quando a morte ocorre de modo inesperado e instantâneo até 24h após a prática da atividade física esportiva, mas a morte de um jovem atleta torna-se mais trágica quando poderia ter sido previnida usando protocolo de triagem mais especifico. Assim, é necessário uma avaliação […]
O excesso de informação e a facilidade de acesso a ela nem sempre é algo positivo
Atualmente qualquer um acha que “saber sobre” algum tema lhe torna expert no assunto. E aí começam os problemas. Isso quando o “autodidata” não se acha ainda superior e começa a orientar, por exemplo, sobre uso de medicamentos. Você pode ler e estudar bioquímica e farmacologia à vontade. É ótimo. Mas isso não te […]
Sibutramina no emagrecimento: fique por dentro!
O aconselhamento completo e honesto sobre alimentação saudável, atividade física e comportamento de busca de saúde é essencial para todos os pacientes que procuram perda de peso, sejam essas mudanças com ou sem uso de medicamentos anti-obesidade ou cirurgia bariátrica. Após o início da terapia com medicamentos, deve-se monitorar a perda de peso, pressão […]