Quando devo mudar de treino?
Um questionamento frequente que recebo no consultório: quando devo trocar meu treino? Quando a periodização deve mudar? Eis uma pergunta cuja resposta não é consensual e que depende de vários fatores que envolvem a periodização do treinamento. Damas et al realizaram uma revisão sistemática avaliando o papel do dano muscular e da síntese de […]
É possível separar efeito clínico de efeito estético dos esteroides?
Todo esteroide anabólico androgênico cursa com um efeito de aumento de massa muscular e redução de massa de gordura. Isso pode ser conhecido como “efeito estético” dos esteroides. Esteroides anabólicos androgênicos têm indicação clínica em diversas patologias crônicas, como HIV, insuficiência renal crônica, doença broncopulmonar obstrutiva crônica, doenças musculares diversas, doença hepática alcoólica, queimaduras, em […]
Consultório médico não é loja de conveniências
Eu sou um dos ferrenhos defensores de que consultório médico não é loja de conveniências. No consultório, o paciente não deveria chegar solicitando algo para utilizar, ou mesmo induzindo o prescritor a indicar tratamentos específicos sem ter conhecimento para tal. É comum recebermos indivíduos em consulta que acham que podem pagar pelo atendimento […]
O uso clínico de esteroides pode ajudar nas doenças do idoso?
Uma das minhas missões, é difundir e esclarecer com embasamento científico, tudo que envolve esteroides anabólicos. A sarcopenia é uma condição caracterizada pela perda de massa muscular, o que leva a limitações nos movimentos antes normais, e também pela dificuldade de realizar tarefas que exigem movimentação do corpo, sem que se sinta cansado. No Brasil, […]