Produtos naturais e combate à obesidade: Ácido Alfa Lipóico (ALA)
A obesidade é um dos problemas sociais mais falado do mundo, que resulta na diminuição da qualidade de vida, aumento de comorbidades e taxa de mortalidade. Foi visto que tratamentos para obesidade que incluíam reeducação alimentar + prática de atividade física + terapias complementares com suplementos naturais “anti-obesidade” foram mais úteis para a adesão dietética […]
Dependência de esteroides anabólicos androgênicos
Os esteroides anabólicos androgênicos são uma família de hormônios lipofílicos derivados de colesterol. Os usuários geralmente autoadministram seus medicamentos por períodos de tempo chamados “ciclos”. Há alguns posts atrás, citamos os possíveis transtornos causas/tratamentos. No entanto, a dependência de AAS não pode ser estudada prospectivamente sob condições laboratoriais, os estudos de campo atualmente representam as […]
Cannabidiol e performance esportiva
O Cannabidiol (CDB) atraiu inicialmente interesse científico devido às suas propriedades anticonvulsivantes, mas a evidência crescente de outros efeitos terapêuticos atraiu a atenção de outras populações, incluindo atletas. Ao contrário do canabinóide intoxicante, o Δ9-tetrahidrocanabinol (Δ9-THC), o CBD não é mais proibido pela Agência Mundial Antidopagem e parece ser seguro e bem tolerado em humanos. […]
L-Arginina: eficiência ou dinheiro jogado fora?
Continuando a saga dos suplementos e suas falsas promessas, o próximo da lista é a L-Arginina. “Veias explodindo”, “mais força e explosão durante os treinamentos”, “hipertrofia muscular”… Essas são algumas das falácias sobre essa ilusão que, infelizmente, ainda toma o dinheiro de muitas pessoas hoje em dia. O que é L-Arginina? A Arginina é um […]